Міопія ў школьнікаў прычыны, прафілактыка.

З гістарычных часоў блізарукімі лічацца людзі, якія дрэнна бачаць удалячынь і, якія дрэнна бачаць удалячынь і, якія дрэнна бачаць удалячынь і. якія дрэнна бачаць удалячынь і. якія дрэнна бачаць удалячынь і, калі больш уважліва прыгледзецца да людзей, якія пакутуюць блізарукасцю, можна заўважыць, што яны прыжмурваюць вочы ці расцягваюць павекі пальцамі, каб звузіць вочную шчыліну і палепшыць бачнасць далёка размешчаных прадметаў. каб звузіць вочную шчыліну і палепшыць бачнасць далёка размешчаных прадметаў: каб звузіць вочную шчыліну і палепшыць бачнасць далёка размешчаных прадметаў, дарожныя знакі, дарожныя знакі, дарожныя знакі. дарожныя знакі, дарожныя знакі, якія праходзяць праз рагавіцу і крышталік, пераламляюцца такім чынам, што выява праецыюецца не на сятчатцы (асноўная структура вока, якая дазваляе нам бачыць навакольны свет), а перад ёй.

Улётка школьнікі

Прырода як бы прадбачыла магчымасць развіцця блізарукасці і запраграмавала так, што пры нараджэнні большасць дзяцей маюць дальназоркасць (гіперметрапію) - 91 %, каля 4 % маюць да моманту нараджэння звычайную рэфракцыю і толькі 5 % дзяцей нараджаюцца з міяпіяй. Але да моманту паўналецця амаль кожнае трэцяе дзіця пакутуе на блізарукасць.. Так па міжнародных дадзеных у дашкольным узросце блізарукасць не перавышае 2-3 %, ва ўзросце 11-13 гадоў міопія назіраецца ў 14 % дзяцей, у 20 летнім узросце і старэй 25% выпадкаў.

Блізарукасць можа быць прыроджанай і набытай. Прагрэсавальная міопія ўзнікае менавіта ў дзіцячым узросце. Групу рызыкі складаюць наступныя дзеці: неданошаныя (асабліва схільныя да развіцця міяпіі, у гэтай групе дзяцей частата ўзнікнення міопіі ад 30% да 50%); дзеці, аслабленыя па агульным стане (частыя ВРЗ, грып, пнеўманіі), г. зн. са зніжаным імунітэтам; дзеці блізарукіх бацькоў, прычым, калі міопія ў абодвух бацькоў, то верагоднасць блізарукасці ў дзіцяці вельмі вялікая.

У развіццё блізарукасці вялікае значэнне мае і навакольнае асяроддзе, умовы жыцця, вучобы і працы. адной з асноўных прычын гэтай тэндэнцыі з'яўляецца інфармацыйны выбух апошніх гадоў, калі ільвіную долю інфармацыі мы атрымліваем з глядзельных крыніц: тэлевізар, відэа, кнігі, Інфармаванне працаўнікоў павінна таксама ажыццяўляцца праз сродкі масавай інфармацыі, Інфармаванне працаўнікоў павінна таксама ажыццяўляцца праз сродкі масавай інфармацыі. А на лідзіруючыя пазіцыі ў гэтым спісе ўсё больш упэўнена выходзіць кампутар. Школьнікі, у сваю чаргу, асуджаныя на ненармаваныя глядзельныя нагрузкі, незахаванне гігіены працы, у тым ліку няправільная пасадка за сталом і празмернае карыстанне кампутарам і пастаянны стрэс ад зносін з настаўнікамі, выхавальнікі, аднагодкамі, як правіла, у замкнёнай прасторы, з мінімальным знаходжаннем на свежым паветры, прыроды (гіпадынамія).

Усё гэта прыводзіць да таго, што першай прыкметай блізарукасці з'яўляецца з'яўленне скаргаў у дзяцей на пачуццё выпірання, ціску ў воку, галаўныя болі да канца дня, пагаршэнне зроку ўдалячынь. Уважлівыя бацькі могуць заўважыць, што іх дзіця ўвечар пацірае надброўную дугу ці зачыняе адно вока пры чытанні. Спачатку зніжэнне зроку можа быць часовым, зварачальным. Галоўнае своечасова гэты момант выявіць і не даць яму перарасці ў блізарукасць.. Вось чаму так важна рэгулярна правяраць зрок у дзяцей. Прагрэсаванне блізарукасці (больш 1 дыяптрыі ў год) можа прывесці да незваротных змен, як у цэнтральных аддзелах сятчаткі, так і на перыферыі вочнага дна і з'яўляецца частай прычынай інваліднасці па зроку ва ўсіх групах насельніцтва, з-за ўскладненняў міяпічнай хваробы (крайняй ступені развіцця блізарукасці).

Выделяют три степени близорукости:

слабая: менш -3 диоптрий, средняя: ад -3 да -6 диоптрий, высокая: больш -6 диоптрий.

Профилактика данного заболевания заключается в ряде основополагающих моментов.

Для ребенка с близорукостью большое значение имеет гигиена зрения. Большей частью это касается всех детей, даже при отсутствии какой-либо глазной патологии. Зрительные нагрузки ребенка должны быть дозированы. Чтение возможно только сидя за столом при хорошем освещении. Читать лежа и за едой не рекомендуется. Большое значение имеет продолжительность просмотра телевизионных программ. Детям младше двух лет вообще не рекомендуется смотреть телевизор. Это связано не только с нагрузками на глаза, но и с влиянием на центральную нервную систему, что может привести к возбуждению ребенка.

Однако мы не можем полностью исключить телевизор из жизни наших детей. Посоветовать можно следующее. Для дзяцей да 7 лет общая продолжительность просмотра телевизионных программ не должна превышать 30-40 мін. ТУБЕРКУЛЕЗ У РЭСПУБЛІКІ БЕЛАРУСЬ. В более старшем возрасте, можно разрешать смотреть телевизор до 1,5 -3 гадзін у дзень. При этом непрерывная нагрузка должна быть не более 1,5 гадзін (один фильм). Тип телевизора (обычный, «плоский» экран, жидкокристаллическая панель, плазменный телевизор) практически не влияет на переносимость зрительных нагрузок. При просмотре телевизора основным вредным фактором является длительная зрительная нагрузка на конечном расстоянии. То же самое можно сказать и о работе за компьютером. Продолжительность работы за компьютером также не должна превышать 40 хвілін у дзень.

Для того чтобы избавиться от близорукости на ее ранних стадиях, необходимо сформировать ряд повседневных привычек. Не имеет значения, находится ребенок дома или в школе необходимо правильно оформить его рабочее место. Подобрать правильный режим освещения – зрительные нагрузки только при хорошем освещении, с использованием направленного света, чередовать зрительные напряжения с активным, подвижным отдыхом, выполнять гимнастику для глаз. При ослабленной аккомодации через 20-30 минут занятий рекомендуется проводить гимнастику для глаз. Укрепление функционального состояния организма физические занятия, закаливание, рацыянальнае, обогащенное витаминами питание. Очень важным является обнаружение и коррекция нарушений осанки.

Многія бацькі лічаць, что ношение очков или контактных линз способствует усилению близорукости, что является главным заблуждением. Исследование в области офтальмологии и в Европе и в США показали, что неношение очков — самый худший вариант. Чаще всего близорукость возникает у детей, которые проводят много времени за чтением либо работают с предметами находящимися на близком расстоянии от глаз.

лячэнне.

Лечение близорукости у детей комплексное, направленное на все аспекты, приводящие к ее прогрессированию. В основном лечение детской близорукости консервативное, включающее в себя различные методы функционального воздействия. Это и занятия на определенных аппаратах, и различные методы физического лечения, и медикаментозные методы. Як правіла, при лечении детской близорукости назначают очки. При миопии слабой и средней степени — только для дали, при миопии высокой степени — для постоянного ношения. Однако сами очки лечебными свойствами не обладают, а являются лишь средством коррекции в процессе лечения близорукости у детей.

Очки лазер-вижн. В последнее время в продаже появились так называемые полидиафрагмальные очки «в дырочку». При их регулярном использовании производители обещают быстрое излечение от любых болезней глаз. Что касается близорукости, то при этой патологии очки в «дырочку» просто создают лучшие условия для зрения, за счет увеличения глубины оптического фокуса. Тот же эффект достигается при прищуривании. Поэтому никаким лечебным действием эти очки не обладают. Вреда они не приносят, пациенты теряют лишь драгоценное время и не проводят настоящего лечения.

На жаль, избавиться от близорукости, до достижения 18 лет нельзя, но основные усилия должны быть направлены на коррекцию миопии (очки, контактные линзы) и на профилактику прогрессирования, которое включает различные методы:

— гимнастика для глаз;
— назначение медикаментозных препаратов (состав препаратов для расширения зрачка: вещество, действующее на мышцы регулирующие ширину зрачка и консервант), уменьшение спазма аккомодации;
— видео компьютерная коррекция зрения;
— укрепление функционального состояния организма;
— витаминотерапия.