obese 30% world population, the number of obese people is increasing 10% every 10 years. The main reason is overeating., sedentary lifestyle. The fight against obesity has become the talk of the town. However, not everything is so simple in solving this problem..

Human food - component, necessary for survival. Therefore, all thoughts, actions, deeds, somehow related to food, on a subconscious level associated with the instinct of self-preservation. This is why restrictive diets, curative fasting is now minimized, – the negative effects often outweigh the positive effects. Men are especially vulnerable to starvation., in which the instinct of the protector and hunter is directly related to obtaining food. In this way, diet is a restriction in the food consumed within reasonable limits without the formation of a negative and / or negative emotional reaction.

Наиболее грамотное и функциональное отношение к ограничению питания сформировалось многие века назад, когда были определены дни постов и постные дни. Духовная мотивация являлась не только мощным стимулом, но и защитой от психо-эмоциональных негативных реакций.

В наши дни есть медикаментозные лекарственные средства, подавляющие аппетит, улучшающие выявленные современными диагностическими технологиями нарушения обмена веществ. При наличии избыточной массы тела, симптомах развития метаболического синдрома, рекомендуется пройти диагностический минимум обследования у врача терапевта участкового. Диагностический минимум включает в себя общий анализ крови, исследование глюкозы крови. При симптомах, подозрительных на нарушение углеводного обмена, могут быть назначены дополнительные методы обследования, консультация эндокринолога. prescriptions for medicines, обладающие влиянием на обмен веществ, назначаются под контролем врача и после его осмотра.

Немедикаментозная терапия ожирения включает лечебную физкультуру с элементами аутотренинга, рациональное питание с учетом калорийности пищи.

«Необходимо рекомендовать больному такое ограничение суточной калорийности, которое пациент сможет соблюдать пожизненно без постоянного чувства голода, снижения настроения и ухудшения самочувствия». (Подобед В.М., к.м.н.,доц.БелМАПО).