Suicide is the deliberate act of killing oneself. Mental disorders are the causes of suicide. (such as depression, personality problems, alcohol dependence or schizophrenia), as well as physical illness, such as neurological diseases, cancer and HIV infection. There are effective strategies and measures to prevent suicide.

About 800 000 people take their own lives, and significantly more people attempt suicide. Every suicide is a tragedy, which affects families, communities and whole countries, long-term impact on living.

Suicide is a serious public health problem; however, with timely, evidence-based and often inexpensive interventions, suicide can be prevented. A comprehensive cross-sectoral suicide prevention strategy is required for a national response to be effective. Read completely »

The most famous drugs among adolescents and young adults include smoking mixtures such as JWH, in other words, the plan, spice, grass, hay, plastic, etc. In fact, there are many more names, These are some kind of synthetic analogues of cannabinoids., only the action is much stronger. The effect after smoking such drugs persists for several hours., although this may be 20 minutes, here everything will depend on the individual characteristics of the psyche and the body as a whole.

Symptoms of smoking narcotic mixtures can be different.:

• fever, mucosal burning;
• dry mouth, a person drinks a lot of water;
• the white of the eye becomes cloudy or red, many addicts are aware of this feature, so always use special eye drops;
• impaired coordination of movement;
• speech retardation, slurring of conversation;
• drug addict behaves sluggishly;
• a person can silently freeze in one position for half an hour, it happens more often, if he smokes too much;
• pale skin, increased heart rate;
• sudden fits of contagious laughter.

Read completely »

Рак кожи — это эпителиальные злокачественные новообразования, среди которых собственно рак кожи составляет до 90 %. На 2-м месте стоит рак красной каймы нижней губы. В структуре заболеваемости на опухоли кожи приходится ~10 % среди всех онкологических заболеваний, на рак нижней губы ~1,6 %. Рак кожи возникает преимущественно на открытых частях тела, more 70 % опухолей развивается на лице. Излюбленными местами расположения опухоли является лоб, нос, углы глаз, височные области и ушные раковины. На туловище опухоль возникает в 5–10 % cases, с той же частотой рак кожи поражает конечности.

Три закономерности объясняют неодинаковую частоту рака кожи на разных территориях.

1. Опухоль чаще встречается у жителей южных областей и районов. В южных районах у светлокожего приезжего населения рак кожи встречается в несколько раз чаще, чем у местных жителей.
2. Светлокожие мужчины с кельтскими или скандинавскими корнями заболевают чаще, в особенности блондины и рыжеволосые с голубыми глазами.
3. Вероятность возникновения рака кожи выше у лиц, работающих на открытом воздухе. Особенно часто опухоль развивается у рыбаков и людей, занятых сельскохозяйственной работой на воздухе. Проживание в высокогорной местности с большей интенсивностью ультрафиолетового излучения также способствует развитию рака кожи.

Read completely »

Как питаться правильно — этот вопрос интересует многих, благодаря популяризации здорового образа жизни, неотъемлемой частью которого и является правильное (здоровое) питание. Основные принципы здорового питания должны закладываться с самого детства и придерживаться их необходимо в течение всей жизни.

Unfortunately, в настоящее время в нашей стране растет количество людей, имеющих избыток массы тела и страдающих ожирением. Эта проблема наиболее актуальна в настоящее время в отношении детей и молодежи, because. от лишнего веса и ожирения страдают почти 30% population, половине из них нет и 18 years. Еще 15-20 лет назад среди детей в возрасте пяти лет ожирение было редкостью. Сейчас это очень распространенное явление.

Самой распространенной причиной сложившейся ситуации является банальное переедание в силу сложившихся привычек в семье. Достаточно часто родители перекармливают ребенка, предлагая ему порции по объему превышающие возрастные, а также отдавая предпочтение использованию в питании полуфабрикатов или фаст-фуда. Аналогичная ситуация достаточно часто присутствует в питании школьников и студентов, которые отказываясь от организованного питания в школьных и студенческих столовых, отдают предпочтение чипсам, хот-догам, сладким газированным напиткам. Достаточно часто дети, как и взрослые «заедают» проблемы, связанные с учебой, взаимоотношениями в семье и коллективе. Каждый четвертый ребенок имеет лишний вес, каждый восьмой – страдает ожирением. Read completely »

A balanced diet plays an important role in the physical development and prevention of diseases of children., which, is based not only on the scientifically grounded use of dairy, meat, fish and other products, but also on the mandatory use of vegetables, fruits and berries in the nutrition of a growing body.

Rational nutrition of children and adolescents is built taking into account the general physiological and hygienic requirements for food. The quantitative and quality nutrition of children is somewhat different from the needs of adults and even more so for the elderly., what is associated with the anatomical and physiological characteristics of the growing organism. Properly constructed nutrition is of great importance for the normal physical and neuropsychic development of children., increases working capacity and academic performance, endurance, resistance to adverse environmental influences, to infectious and other diseases.

Lack or excess of food often causes diseases of the gastrointestinal tract, metabolic disorders, excessive weight gain, up to the development of obesity, or, vice versa, leads to emaciation, etc.. d. Nutritional defects do not always immediately affect health. More often they appear later., in the process of life, under unfavorable external conditions, diseases, increased teaching load at school, and sometimes in more mature years. Read completely »